外ヨガ, 定例活動, 未分類

3月以降のサークル活動日をお知らせ致します。

3月及び4月は、6月のお客様向けイベントレッスンの準備をメインに行います。イベントレッスンの内容は、『O脚、X脚、膝痛改善ヨガ(仮称)』です。

レッスンで提供するア ...

定例活動, 未分類

 2月16日(日)13時から17時の時間帯で、サークル活動を開催します。

場所は、リシケシヨガシャラのスタジオです。

途中参加または途中退室でも結構です。

今回の活動テーマは、O脚、X脚または膝痛の ...

定例活動

12月21日(土)、リシケシヨガシャラのスタジオで定例のサークル活動を行いました。

活動のメインは、11月に引き続きペアヨガ!

11月は座位でのポーズがメインでしたが、今回は、少しアクロバティックな動きを取り入 ...